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(颜艾琳讯)2021年1月15日,76岁母亲还参加举重运动,并夺得55公斤成绩。 台灣已進入高齡社會,76歲的媽媽,今天在我們的鼓勵之下,去體驗了「重量訓練」,在專業教練指導下,她第一堂課就可以舉55公斤! 練對方法,肩膀,膝蓋,腰的問題可以大量減少,很有可能就不用去開刀了。我媽以前國中是三鐵選手,有運動精神!
马来西亚巴生陈南诚:率团回永春东关祭拜先祖栏目:地方新闻 日期: 2025-11-05 ..
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